Блог mimipuf Для мамы
5 ошибок в уходе за новорождённым, которые мы совершаем от усталости.
5 ошибок в уходе за новорождённым, которые мы совершаем от усталости. Разбор распространённых «промахов» — от перекутывания до неправильного положения при кормлении. Как пуф помогает снизить усталость и дать маме минуту на то, чтобы переделать всё спокойно.
Материнство похоже на марафон без передышки. Первые недели
с малышом — это смесь нежности и постоянного чувства
«я всё делаю не так». И чаще всего дело не в маме, а в банальной усталости. Сон урывками, постоянная тревожность, желание
быть «идеальной» — и вот уже простые вещи превращаются в испытание. Давайте разберём самые частые ошибки,
которые делают мамы, когда силы на нуле, и подумаем, как можно облегчить себе жизнь.
с малышом — это смесь нежности и постоянного чувства
«я всё делаю не так». И чаще всего дело не в маме, а в банальной усталости. Сон урывками, постоянная тревожность, желание
быть «идеальной» — и вот уже простые вещи превращаются в испытание. Давайте разберём самые частые ошибки,
которые делают мамы, когда силы на нуле, и подумаем, как можно облегчить себе жизнь.
Ошибка 1. Перекутывание малыша.
Мы так боимся, что ребёнку будет холодно, что иногда превращаем его в «маленький капустный пирожок» из одеял и пледов. Но перегрев для новорождённого куда опаснее, чем прохлада.
Симптомы: влажные волосики, красное личико, беспокойный сон.
Симптомы: влажные волосики, красное личико, беспокойный сон.
Как избежать?
Держите температуру в комнате в пределах 20–22 °C и используйте лёгкие дышащие материалы. Помните: один слой одежды у малыша плюс лёгкий дышащий плед —
уже достаточно.
Держите температуру в комнате в пределах 20–22 °C и используйте лёгкие дышащие материалы. Помните: один слой одежды у малыша плюс лёгкий дышащий плед —
уже достаточно.
Ошибка 2. Неправильное положение при кормлении.
Когда мама уставшая, кормление часто превращается в «лишь бы поел». Малыш оказывается слишком высоко или низко, голова не поддержана, животик сдавлен. Результат — колики, срыгивания и слёзы.
Как избежать?
Если речь об искусственном вскармливании, держите ребёнка так, чтобы его животик находился на уровне вашего, голова была слегка приподнята, а шея и спина оставались в естественном положении без перегибов.
При грудном вскармливании важно, чтобы малыш лежал «живот к животу» с мамой, его голова находилась у груди без поворота, а нос и подбородок свободно касались груди. И самое важное — дайте себе время удобно устроиться: чем комфортнее вам, тем спокойнее малышу.
Если речь об искусственном вскармливании, держите ребёнка так, чтобы его животик находился на уровне вашего, голова была слегка приподнята, а шея и спина оставались в естественном положении без перегибов.
При грудном вскармливании важно, чтобы малыш лежал «живот к животу» с мамой, его голова находилась у груди без поворота, а нос и подбородок свободно касались груди. И самое важное — дайте себе время удобно устроиться: чем комфортнее вам, тем спокойнее малышу.
Ошибка 3. Отсутствие «времени на маму».
Звучит почти как роскошь, правда? Но именно из-за того, что мама не даёт себе даже 5 минут на чай, душ или просто вдох-выдох, усталость копится лавиной.
В итоге — раздражительность, ошибки в уходе и чувство вины.
В итоге — раздражительность, ошибки в уходе и чувство вины.
Как избежать?
Позвольте себе передышку. Малыш может быть рядом и в безопасности,
а вы — получить пару глотков тишины.
Позвольте себе передышку. Малыш может быть рядом и в безопасности,
а вы — получить пару глотков тишины.
Ошибка 4. Недооценка сна днём.
Многие мамы думают: «Пусть лучше спит ночью, днём подержу на руках».
Но новорождённые не умеют различать день и ночь, и если они не досыпают днём,
то ночью это превращается в марафон плача.
Но новорождённые не умеют различать день и ночь, и если они не досыпают днём,
то ночью это превращается в марафон плача.
Как избежать?
Организуйте малышу короткие, но регулярные дневные сны. И используйте для этого комфортное и безопасное место.
Организуйте малышу короткие, но регулярные дневные сны. И используйте для этого комфортное и безопасное место.
Ошибка 5. Попытка всё успеть самой.
Дом сияет, еда готова, малыш накормлен и счастлив — вот картинка из рекламы.
В жизни же часто мама оказывается в роли и няни, и хозяйки, и стилиста, и повара.
Но человеческий ресурс не бесконечен.
В жизни же часто мама оказывается в роли и няни, и хозяйки, и стилиста, и повара.
Но человеческий ресурс не бесконечен.
Как избежать?
Делегируйте хоть часть забот, а самое главное — создайте себе условия, при которых малыш может быть рядом, а у вас появится возможность перевести дыхание.
Делегируйте хоть часть забот, а самое главное — создайте себе условия, при которых малыш может быть рядом, а у вас появится возможность перевести дыхание.
Как помогает сенсорный пуф Mimipuf?
Усталость — корень большинства ошибок. И здесь важно не только знать «как правильно», но и иметь инструмент, который реально облегчает жизнь. Сенсорный пуф Mimipuf создан именно для этого — стать островком спокойствия для мамы и малыша.
- Для дневного сна: пуф мягко повторяет формы тела ребёнка, словно обнимает его. Эргономичное наполнение равномерно распределяет вес, снимая нагрузку с хрупкого позвоночника.
- Эффект маминых рук: поверхность пуфа создаёт ощущение уюта и защищённости, которое так важно в первые месяцы жизни.
- Белый шум рядом: малыш быстрее успокаивается, потому что пуф помогает ему чувствовать себя в привычном месте — где слышно мамино дыхание, голоса семьи, и он может исследовать мир, оставаясь в безопасности.
- Мама рядом, но руки свободны: пока ребёнок дремлет или изучает новые звуки и лица, у мамы появляется драгоценная минута — налить себе кофе, закончить письмо или просто вдохнуть глубже.
- Безопасность в приоритете: широкое основание делает пуф устойчивым, а материалы сертифицированы и безопасны для нежной кожи новорождённого.
Вместо выводов
Ошибки совершают все. Но именно маленькие решения — не перекутывать, кормить в удобном положении,
давать себе отдых и использовать простые помощники вроде Mimipuf — делают материнство спокойнее и мягче.
Помните: быть хорошей мамой не значит быть идеальной. Быть хорошей мамой — это значит быть в ресурсе,
чтобы любить, обнимать и улыбаться своему малышу.
давать себе отдых и использовать простые помощники вроде Mimipuf — делают материнство спокойнее и мягче.
Помните: быть хорошей мамой не значит быть идеальной. Быть хорошей мамой — это значит быть в ресурсе,
чтобы любить, обнимать и улыбаться своему малышу.
Если понравилась статья, подпишитесь на наши обновления и получайте волшебные идеи для детской комнаты. Мы не будем публиковать статьи слишком часто, чтобы не отвлекать Вас от творчества!
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»
